Ülkemizde Orta Anadolu bölgesinde yetişen üzerlik otu, sedefotu familyasına ait tüyü bulunmayan yapraklı ve beyaz çiçekli bir bitki türüdür. 70 cm yüksekliğe ulaşabilen bu otun kokusu oldukça keskindir. Haziran ayına girildiğinde bitkinin çiçek açma dönemi başlar. Sonrasında tohuma durur.
Üzerlik Otunun Faydaları Nelerdir? Ne İçin Kullanmalıyız?
Ülkemizde Orta Anadolu bölgesinde yetişen üzerlik otu, sedefotu familyasına ait tüyü bulunmayan yapraklı ve beyaz çiçekli bir bitki türüdür. 70 cm yüksekliğe ulaşabilen bu otun kokusu oldukça keskindir. Haziran ayına girildiğinde bitkinin çiçek açma dönemi başlar. Sonrasında tohuma durur.
Üzerlik otu faydaları insan sağlığına olumlu etkiler verir. Afrodizyak içerdiğinden güçlü bir uyarıcıdır. Stres ve depresyon temelli psikolojik rahatsızlıklara karşı üzerlik otu uzmanlarca önerilir. Fazla tüketilmesi durumunda mide sancıları ve göz rahatsızlıkları oluşabilir. Genel tüketim biçimi çay formundadır. Tütsü şeklinde kullanılarak çevreye hoş bir koku bırakması sağlanabilir.
Sağlıklı bir yaşam için doğal ve bitkisel ürünlerin tüketilmesi gerektiği bilinen bir gerçektir. Üzerlik otu da doğru bir şekilde tüketildiğinde insan sağlığına büyük katkı sağlar. Eski dönemlerde şifacılar bu bitkiyi bir tedavi aracı olarak kullanmaktaydı. Günümüzde geleneksel tedavi yöntemleri arasında yer almaktadır. Peki, üzerlik otu ne işe yarar? Faydaları nelerdir?
·Sindirim sorunu yaşayan hastaların bağırsaklarında genel bir temizlik yapılmasını sağlar. Sindirim hastalıklarına riskine karşı güçlü bir önleyicidir. Özellikle bağırsak kurdu oluşumuna engel olur. Tuvalete çıkmakta güçlük yaşayanlar için üzerlik çayı önerilir.
·Boğazda yanma, kaşıntı gibi tahribatların giderilmesinde üzerlik çayının olumlu etkileri vardır. Boğaz bölgesini yumuşatarak tahribatı sona erdirir. Atılmakta zorlanan balgamın çıkarılmasında fayda sağlar.
·Antiseptik yapıya sahip olduğu için bakterilere karşı önemli bir savaşandır. Bakterilerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
·Üst solunum yolu hastalıklarının oluşma riskini en aza indirir. Meydana gelebilecek solunum yolu enfeksiyonlarını engeller. Hastalığın seyrinde oluşan iltihaplar üzerlik bitkisi sayesinde kurutulabilir.
·Göz sağlığını iyileştirici etkisi bulunur. Gözde oluşan iltihaplanmayı kurutur. Rezene tohumuyla birlikte kaynatıldığında, iltihaplı göz kapağına sürülmelidir.
·Alzheimer gibi hastalıkların tedavisinde kullanılır. Hafızayı daha güçlü hale getirir. Beyin fonksiyonlarının doğru çalışabilmesi adına nöronları uyaran bir yapıya sahiptir.
·Uyumakta zorluk yaşayanlara üzerlik tohumu önerilmektedir. Bitkinin tohumlarında kişinin uyumasını kolaylaştıran bir nitelik bulunur.
·Stres ve depresyona karşı etkilidir. Negatif ruh halinin giderilmesini sağlar.
·Hormonları harekete geçmeye zorlar. Böylece hormonal eksiklik yaşayan kişilerde bazı olumlu değişimler meydana gelir.
·Üzerlik yağıkullanılarak vücudun çeşitli bölgelerinde meydana gelen ağrılar dindirilebilir. Varis hastalığında sıklıkla kullanılır. Tohumun yağı saç derisine masaj şeklinde uygulandığında olumlu sonuçlar elde edilir. Saç köklerini güçlendirerek saçların eskisinden daha gür çıkmasını sağlar.
·Egzama türevi deri hastalıklarında kullanılabilir. Cilt hücrelerini yenileyerek derinin eski görünümüne kavuşmasına yardımcı olur.
·Regl döneminde dayanılmaz bir acı hisseden kadınların Üzerlik çayı içmesi önerilmektedir. Ağrının düzeyini düşürür ve kişinin daha rahat regl olmasını sağlar.
·Tütsü formunda kullanıldığında ortama hoş bir koku yayar. Üzerlik tütsüsü tarafından yayılan aromatik kokunun kişiyi sakinleştirici bir etkisi olduğu bilinmektedir.
·Halk arasındaki geleneksel inanışa göre nazara karşı bir koruma sağlar.
Üzerlik Çayı Nasıl Yapılır?
Aktarlardan alınan üzerlik bitkisinin çay olarak tüketilmesi mümkündür. Bir tutam bitkiyi bir fincan sıcak suya bırakarak demleyebilirsiniz. Demlenme süresi için 5 dakika idealdir. Yeterli sıcaklığa eriştikten sonra içilmeye başlanabilir. Ancak bu esnada çayın bitkiden ayrılarak süzülmesi gerekir. Üzerlik çayının açık olarak içilmesi önerilir. Günde iki fincan üzerlik çayı tüketilmesi yeterli olacaktır. Bitkinin taze olduğundan emin olunmalıdır. Aksi taktirde sağlığa faydaları etkileri meydana gelmeyebilir.
Üzerlik Çayı Fiyatı Ne Kadardır?
Neredeyse her aktarda bulunabilen şifalı bitki, ekonomik bakımdan bütçeyi fazla zorlamayacak fiyatlarda satılmaktadır.
